東京外国語大学アメリカンフットボール部PHANTOMS

リレー日記「今が踏ん張り時」

こんにちは!皆さんいかがお過ごしでしょうか?

堀口君からバトンを受け取ったイタリア語科1年の木田雄一郎と申します。最近寒さが厳しいですが、風邪などをひかないように体調管理等気をつけてくださいね。

さて、外大の前期試験があと一ヶ月ちょっとに迫ってきましたが、今回は勉強のことではなく、僕なりの勉強の間の息抜きの仕方を教えたいと思います。うまく気分転換すれば勉強の効率もグンとアップしますよ。

僕は受験生時代、この時期は1日10時間以上は勉強していたと思います。ただ、時間を稼ごうとするあまり勉強の質が下がってしまっていることに気づきました。集中力を欠いた状態でいくら勉強してもあまり効果は見込めません。そこで僕が提唱したいのがサンドウィッチ勉強法です。(なんだか美味しそうですね...)

これは思考力を必要とするような勉強(過去問演習や論述など)と暗記などの単純作業を交互にサンドするというものなのですが、勉強の内容を変えるだけで飽きずに集中力が長続きしやすいです。他には体を動かすなどすると脳への血流が良くなって頭が冴えますよ。是非お試しあれ。

では次は自分に厳しい男、外大の"松岡修造"こと荻野耕平君にバトンを渡したいと思います。

| PHANTOMS日記 | 00:31 | comments(0) | trackbacks(0) |









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