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8月19日から25日まで、山中湖へ夏合宿に行ってきました
最初の方は晴れて富士山もきれいに見えました。


日差しは強いものの、風は涼しく過ごしやすい気候でした。
府中ではできない、100ヤード丸々を使った練習に、
選手もマネージャーも一生懸命取り組みました

ただ、3日目の午後あたりからは天気が悪くなり、連日雨模様
体が震えるほど気温が低い日も

そんな中でもメニューを変更するなどして、
合宿だからこそできる練習を心がけ、
有意義な時間を過ごせました

練習では真剣な選手たちですが、
その分合間の時間にはリラックスしていました。
夕食後やビデオチェック後のロビーには選手がたくさん。


夕食もトレーニングの一環ではあるものの、
たくさん練習した後のご飯はおいしくいただきました。


最終日には全員で記念撮影も


1年生のマネージャーも選手も、この1週間を通して、
大きく成長しました
秋シーズンの活躍に期待大です！！

2年生以上にも、自分の役割と目的を見つめなおす
いい機会になったように感じます。

合宿所の方には、たくさんわがままを聞いていただき、
大変迷惑をかけてしまいました。
でも、最後には応援の言葉をかけてくださり、
来年いい報告ができるようにがんばろうと励みになりました

この合宿を忘れずに、まずは初戦を見据えて、
府中でも力いっぱいの練習に取り組みたいです

明日は快晴を期待して

MGR　ゆう

今日は合宿前最後の練習でした☆

少し小雨が降っていましたが８月とは思えない快適な涼しさの中、選手達は元気よく練習していました

今日もOB、コーチの方々がたくさん来てくださりました。
OBの方というのは、かつてこの厳しい練習を乗り越えて４年間のアメフト生活をやり遂げた人たちばかりです。なのでその指導や発言っていうのは本当に説得力があるといつも私は思います忙しいなか足を運んでくださってありがとうございました


写真は左からOBの渡部さん、石部さんと佐藤コーチです
石部さんははるばる広島から来てくださりました！

そして・・・
火曜日からはついに合宿が始まります

４年の私は今まで３回の合宿に参加してきましたが実際合宿は大変ですでも、選手もマネージャーも、個人としてもそしてチームとしても一番成長出来るとき、変われるときであるのも事実です。今年の合宿のスローガンは“俺がやる”。単にチームの一員なんだという意識ではなく、一人一人が俺にまかせろ、俺がやってやるんだという気持ちで取り組んでいきたいですね

私達４年にとっては最後の合宿。
妥協した分だけ絶対に後悔するって思うから、私も全力で頑張るし、みんなにも頑張って欲しいです。

大きな怪我なく全員で最終日を迎えられますように。。

次のマネ日記の更新は合宿から帰ってからになります＞＜
そこで合宿の模様もお伝えしますのでお楽しみに


MGRしほ

今日も暑い中での練習となりました。合宿まで残すところあと２回の練習となり、選手たちの合宿への緊張がかなり高まってきているようです

さて、今日もたくさんのコーチが来てくださいました。前回のMAX測定で結果のよかった選手たちは焼き肉につれていってもらったようです

また、今日はOGの長谷川ちえさんとマネージャーでお話することができました
ちえさんは、チームが強くなるためにはマネージャー間、選手とマネージャー間のコミュニケーションが大切だとおっしゃっていましたが、その通りだと思いました。やはり、お互いの信頼関係がチームにおいて一番の強い土台になるのではないでしょうか。
チームのためにマネージャーにできること。PHANTOMSの一員として何ができるか、これからもわたしの課題はいっぱいです。

合宿はやはり緊張しますが、けがや体調には気をつけて、実りある合宿になればいいなと思います

MGR　穂奈美

今日は35℃を超える猛暑の中での練習でした
鋭い直射日光にさすがの選手たちも少し疲れた様子でしたが、
なんとか練習メニューをこなしていました

PHANTOMSの選手たちはいつも声をかけあいながら練習しています
特に後半の走りの練習の時などは
みんなきつい表情をしながらもお互い声をかけあって走りきっていて、
１年生の私にとっては入部したときからとても印象的でした。
こうして絆の強いチームができあがっていくんだなぁ、と実感できる一場面です

さて、今日はPHANTOMSの監督、仁禮さんが練習を見に来て下さいました
練習の後には「ミスをなくすこと」そして「努力のプロセスが大事である」という
とてもいいお話を聞くことができました
来週に迫った合宿に向けて、選手たちもますますやる気が高まったように思います

週末の練習を終えればいよいよ合宿です
アメフト三昧の一週間が充実したものになるよう、
週末の練習も気合いを入れて頑張っていきたいと思います

MGR　えりか

今日は筋トレの日でしたが、
学校が休業でトレセンも使えなかったので
グラウンドで自重を使った筋トレをしました。
具体的にはおんぶスクワットや逆立ち、耐久腹筋などです。
耐久腹筋では前半後半に分かれて競いましたが、
前半組は大見謝と木口、
後半組は柴田さんと梶田さんがかなり長く持ちこたえ、
それぞれ大見謝と梶田さんが１位に終わりました
今日も非常に暑く、用意した水もすぐに
温かくなってしまうほどでしたが、
いつもとは違う筋トレに皆さん必死に取り組んでいました。

今日の出来事といえば、しばらく帰省でお休みしていた木口が
イメチェンして帰ってきたことです！
以前は長髪パーマの髭もじゃイケメンでしたが、
かなりさっぱりして帰ってきました。



ちなみに後ろの中村真洋も髪を切ったらしいですが、
気付きませんでした　ごめんよ…。

さて、１年生マネージャーの穂奈美ちゃんは、毎回の
部活において良いことをひとつ見つけるようにしているそうです。
それを聞いて、私も見習おうと思いました。
マネージャーという仕事は選手のために働くことが大半ですが、
部活中選手は自分の技術体力の向上に夢中で
マネージャーがどんなに一生懸命に働いていても
それに気付くことはないそうです。
だからマネージャーの仕事のやりがいを自分で積極的に
探すことはとても良いことだと思います。
ちなみに今日の部活で私がすごく嬉しかったこと。
それは、温くなったボトルの中に氷を入れて冷たくした水を
飲んだ選手が、『うっめ〜』と言ってくれた事です。
こんな些細な一言がマネージャーのやる気を奮わせます。
明日の部活ではどんな良いことを見つけられるか、
それが楽しみです


MGR 麻衣子

火曜日の練習にはOBの方々に沢山来ていただきました


コーチの福田さんです。
福田さんは現在ニューヨークで働いていらっしゃいますが、帰国して日曜日の練習にも今日の練習にもきてくださいました！厳しいと噂の福田さんですが、やはり福田さんがいらっしゃると練習がピリリと引き締まる感じがします福田さんはあさって再び渡米なさるそうなので、部活に来ていただけるのは今日でしばらく終わりですが、福田さんの熱心な想いも背負って、夏の練習・秋のシーズンを最高のものにしたいです。入れ替え戦にでることになったらなんとか休みを取って見にきてくださるということなので、入れ替え戦出れるように頑張ります！！


写真左からOBの堤さん、木南さん、山田さん、そして関西学院大学出身で今は木南さんとともに明治安田パイレーツで活躍されている近藤さんです。
最後のハドルで近藤さんが『秋に勝つためにはまず相手を分析して、相手の得意なプレーを見つけて、それに対応できるように練習を工夫するべきで、それを意識しながら練習をするべきだ』とおっしゃっていた事はとても参考になり、そういった練習ができていったらいいなぁ、と思いました


練習には毎回、多くのOBの方に来ていただいて良い緊張感のあるものになっています
１週間後には夏合宿が始まります。暑さに負けずに秋に向けた練習に部員一同励めますように

MGR　みどり

8月も中旬に差し掛かり、いよいよ合宿が近くなってきました。

夏の日差しが照りつけるも、程よい風があっていい練習日和
帰省している部員が多かったため少し寂しく思われましたが、
4日ぶりのオフで元気・体力を充電して、暑さに負けず練習に励んでいました

帰省組に代わって今日は大勢のOBの方が来てくださって、
OBの福田さんもニューヨークから遥々練習を見に来てくださいました
練習が終わったハドルの後、そんなOBの方たちからたくさんのお言葉をいただきましたが、「それぞれのメニューのやる意味を考えて取り組むことが大切」というとても大事なお言葉をいただきました。
ここ最近、涼しく練習のしやすい日が続いていましたが、
そうは言ってもやはり夏は夏
暑さに体力を奪われて集中力が散漫になってしまいそうですが、そんな時こそメニュー1つ1つの意味を大切に頑張ることが大事なんだと、改めて感じさせられました

マネージャーも選手同様、暑さに集中力を奪われないよう、
合宿・秋シーズンに向けて意識を高め、頑張っていきたいと思います

MGR あさ

学校が夏季一斉休業のため明日の振り替えとして今日は金曜日ですがパート練を行いました。
火曜日から４日連続の部活であり、今日東京は３５度の猛暑でもあり、体力的精神的に相当きつかったと思います。
さらに帰省などで人数が少なく、パートメニューも回転が早くなってしまい大変だったと思いますが、『きつくない！きつくない！』とお互いに鼓舞し合い、一番暑い時間帯の走り練も大きな怪我なく無事終わって、今日の練習もやり切りました！！

お盆前ということもあり帰省などで休む人が多い中、一年生は坂本と深瀬が二人しかいなくて心細かったでしょうが、二人は本当に良く頑張っていました。

練習後は火照った体をアイシングするためプールを出しました。
ビデチェが終わってぞろぞろと集まりあっという間に満員に。笑
私たちマネージャーも暑くてバテバテでしたが、
キャッキャキャッキャ水ではしゃぐ選手を見て、とても癒されました






さ〜て！！明日は４日ぶりのオフです
学校がお休みでトレセンも使えないので、
この機会にゆっくり体を休めて
日曜日の練習に挑みましょう！！


MGR 麻衣子

8月もあっという間に1週間です。
今日は雲ひとつ無い快晴

眩しい日差しの割には、からっとしていて過ごしやすかったです。
(それでも十分暑いんですが笑)

8月の頭からお盆にかけて帰省組が多く、なかなか部員全員揃うということがありません。
今日もいつもより人数が少ない中での練習でした。
しかし、ひとりひとり意識して取り組んでいたためか、パート練の声はいつもより大きかったように感じました。*ﾟ･
徐々に練習の強度や、選手の集中力も高まり夏練らしくなってきました♪
夏の苦しいときこそ、声を掛け合って全員で乗り切っていきたいです☆

マネージャーとして、練習中の雰囲気の変化に敏感でありたいと思います。＊
自分も秋に向け集中力を高めて頑張っていきたいです。


ＭＧＲ　温美